Aneka Khasiat Buah

Khasiat Buah Untuk Kesehatan | Perawatan Tubuh

Beranda » Penelusuran Perawatan Tubuh
thumbnail

Aneka Khasiat Buah Jeruk Untuk Perawatan Rambut

0 komentar
BUAH JERUK Buah jeruk, selain populer sebagai buah dengan kandungan vitamin C yang tinggi, ternyata juga mempunyai banyak khasiat alami untuk kecantikan dan perawatan tubuh. Salah satunya adalah untuk perawatan rambut kita. Aneka khasiat buah jeruk untuk perawatan rambut di antaranya sebagai berikut :

Untuk Menguatkan Rambut
Jika Anda mempunyai masalah kerontokan rambut, bisa dicoba dengan mengusapkan jeruk ke rambut Anda. Jeruk bisa menguatkan dan mengurangi kerontokan rambut.

Membuat Rambut Berkilau
Masker rambut alami dari campuran air perasan buah jeruk dengan susu atau madu bisa membuat rambut terlihat kuat dan berkilau. Caranya, air perasan jeruk dicampur dengan susu atau madu, kemudian diusapkan ke rambut dan tunggu selama 25 menit. Setelah itu, bilas rambut sampai bersih dan dilanjutkan dengan menggunakan kondisioner. Masker ini bisa membuat rambut bersinar.

Anti Ketombe
Untuk mengatasi masalah ketombe pada rambut, bisa mencoba membuat masker berikut. Campur potongan kulit jeruk dan air perasan jeruk lemon, kemudian usapkan ke kulit kepala. Biarkan selama 25 menit, kemudian dikeramas. Penggunaan masker ini bisa mengurangi ketombe pada rambut.

Membersihkan Rambut
Khasiat jeruk untuk membersihkan rambut bisa dengan cara merendam kulit jeruk dalam air selama satu malam. Kemudian gunakan air rendaman kulit jeruk ini ke kulit kepala pada keesokan pagi. Biarkan selama 30 menit lalu dibilas.

Mengharumkan Rambut
Pembaluran jus jeruk atau kulit jeruk kering ke rambut bisa memberikan aroma harum jeruk pada rambut sekaligus bisa mengatasi masalah kulit kepala berminyak.
thumbnail

Aneka Khasiat Buah Dan Bahan Alami Untuk Pemutih Wajah

0 komentar
ANEKA BUAH Aneka khasiat buah dan bahan alami untuk pemutih kulit wajah ini bisa dimanfaatkan terutama bagi kaum hawa yang ingin memiliki kulit wajah yang lebih putih dan segar tanpa perlu mengeluarkan biaya yang mahal untuk berbagai produk kecantikan pemutih wajah. Beberapa di antaranya seperti tertera di bawah ini.

Bengkoang
Dari dahulu sampai sekarang, bengkoang dipercaya ampuh untuk memutihkan kulit. Oleh karena itu, tidak heran jika banyak penyedia produk kecantikan yang menjadikan bengkoang sebagai bahan utama untuk produk pemutih kulit. Namun, tarif yang ditawarkan untuk produk tersebut relatif masih mahal. Anda bisa mencoba membuat sendiri masker bengkoang sebagai alternatif pemutih wajah alami.

Jeruk Lemon dan Madu
Salah satu buah yang kaya akan aneka khasiat dan manfaat adalah lemon. Karena selain bisa dijadikan untuk membersihkan wajah dari jerawat, buah lemon juga berkhasiat untuk memutihkan kulit wajah. Caranya, cukup dengan menggunakan air perasan buah lemon yang dicampur madu sebagai masker wajah.

Tomat dan Jeruk Nipis
Selain digunakan sebagai buah sayur pelengkap berbagai masakan, kombinasi antara tomat dan jeruk nipis juga dipercaya ampuh untuk memutihkan kulit wajah. Caranya, yakni dengan menghaluskan buah tomat dan dicampur dengan air perasan jeruk nipis untuk kemudian dijadikan sebagai masker wajah.

Jeruk Nipis dan putih telur
Bahan lain yang bisa digunakan untuk memutihkan kulit adalah campuran air perasan jeruk nipis dengan putih telur. Di sisi lain, kedua bahan ini juga efektif untuk membersihkan jerawat dan flek hitam di kulit wajah.

Pisang Ambon dan Madu
Pisang ambon juga efektif untuk memutihkan kulit. Caranya dengan menghaluskan pisang ambon dan dicampur dengan sedikit madu untuk kemudian dijadikan masker.
thumbnail

Aneka Khasiat Buah Zaitun

0 komentar
BUAH ZAITUN Zaitun (Olea europaea) yang dalam bahasa Inggris dikenal dengan nama 'olive' adalah pohon kecil tahunan dan hijau abadi, yang buah mudanya dapat dimakan mentah ataupun sesudah diawetkan sebagai penyegar.

Minyak zaitun diekstrak dari minyak yang diperas dari buah zaitun yang tua yang dapat dipergunakan untuk berbagai macam keperluan. Aneka khasiat yang terkandung dalam buah zaitun antara lain sebagai berikut :

Mencegah berbagai jenis kanker
Buah zaitun mengandung zat antioksidan dan karotenoid yang disebut lutein. Lutein membantu menghancurkan radikal bebas di dalam tubuh yang dapat menyebabkan kanker. Buah zaitun ampuh untuk mencegah berbagai jenis kanker seperti kanker usus besar, kanker payudara dan kanker lambung.

Mencegah penuaan dini
Sifat antioksidan yang ada di dalam buah zaitun selain untuk mencegah kanker juga dapat digunakan untuk mencegah penuaan dini yang terjadi di kulit.

Menyehatkan pencernaan
Buah zaitun memiliki beberapa khasiat untuk menyehatkan pencernaan karena buah zaitun mempunyai kemampuan untuk mengeluarkan racun dan gas penyebab masalah pencernaan.

Mencegah penyakit jantung
Buah zaitun baik untuk kesehatan jantung sebab buah zaitun mampu mengurangi tingkat kolesterol jahat (LDL "Low Density Lipoprotein") dalam tubuh dan meningkatkan HDL (High Density Lipoprotein) atau kolesterol baik.

Mengurangi risiko diabetes
Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa mengkonsumsi buah zaitun akan mengurangi risiko terkena penyakit diabetes.

Memperbaiki penglihatan
Karena sifat antioksidan yang ada di dalam buah zaitun, maka buah zaitun penting untuk meningkatkan dan memperbaiki penglihatan.

Mencegah asma
Vitamin C yang terkandung di dalam buah zaitun mampu membantu tubuh terhindar dari asma.

Mambantu dalam mengobati anemia
Tingginya jumlah zat besi yang ada di dalam buah zaitun akan meningkatkan produksi sel darah merah di dalam tubuh manusia. Selain itu, buah zaitun akan mengikat oksigen di dalam darah sehingga membuat tubuh lebih sehat.
thumbnail

Khasiat Jeruk Lemon Untuk Memutihkan Gigi

0 komentar
BUAH JERUK LEMON Jeruk lemon memang terkenal sebagai buah dengan aneka khasiat yang bermanfaat untuk kesehatan dan perawatan tubuh, seperti untuk perawatan kulit wajah (buat linknya nanti). Di samping itu, jeruk lemon ternyata juga memiliki khasiat yang bermanfaat untuk memutihkan gigi. Cara alami yang ekonomis ini bisa menjadi alternatif sehingga tidak perlu mengeluarkan biaya perawatan yang mahal untuk mendapatkan gigi yang putih cemerlang.

Caranya bisa dilakukan dengan menggunakan cairan hasil campuran baking soda dan air perasan jeruk lemon. Oleskan cairan campuran tersebut pada gigi dengan memakai "cotton bud" (batang kecil dengan ujung berkapas) selama maksimal satu menit karena kandungan asam pada jeruk lemon cukup kuat untuk memecah lapisan email gigi. Setelah itu dilanjutkan dengan menggosok menggunakan sikat gigi.
thumbnail

Aneka Khasiat Jeruk Lemon Untuk Perawatan Kulit Wajah

1 komentar
BUAH JERUK LEMON Jeruk lemon biasanya dijadikan bahan untuk campuran berbagai jenis minuman yang menyegarkan, seperti teh lemon dan es lemon. Bahkan, jeruk lemon juga sering dijadikan sebagai varian rasa dalam berbagai kudapan. Namun, di balik asam manisnya buah jeruk lemon, terdapat aneka khasiat untuk kesehatan seperti untuk perawatan kulit wajah yang masih jarang diketahui.

Aneka khasiat buah jeruk lemon untuk perawatan kulit wajah di antaranya sebagai berikut :

Menyembuhkan Jerawat dan Menghilangkan Komedo
Sifat antibakteri dan antijamur yang terkandung dalam buah jeruk lemon membuatnya bisa menjadi alternatif alami untuk mengatasi dan mengobati jerawat. Caranya, iris jeruk lemon dan kemudian digosokkan di wajah. Bisa juga dengan menambahkan beberapa tetes madu yang dicampur jeruk lemon sebelum dioleskan langsung di daerah wajah yang terdapat jerawat atau komedo. Tunggu lima sampai sepuluh menit, baru kemudian dibilas dengan air dingin.

Menyamarkan Noda dan Bintik Hitam Pada Wajah
Bekas jerawat atau noda hitam pada kulit wajah bisa dihilangkan dengan buah jeruk lemon. Kandungan asam sitrat dari jeruk lemon secara bertahap bisa memudarkan bintik-bintik hitam serta meratakan warna kulit wajah. Tetapi harus diperhatikan saat mengoleskan jeruk lemon ke kulit wajah jika ada luka terbuka, karena hal ini bisa mengakibatkan rasa perih yang menyakitkan.

Menghilangkan Kulit Berminyak
Caranya, oleskan air perasan jeruk lemon dengan menggunakan kapas ke wajah sebelum tidur. Kemudian cuci wajah pada keesokan harinya. Dengan rutin melakukannya, bisa mencegah bahkan menghilangkan kulit yang berminyak.
Advertisement
thumbnail

Aneka Khasiat dan Manfaat Air Buah Kelapa

0 komentar
BUAH KELAPA Air buah kelapa sering disebut sebagai minuman alami penambah energi karena sifatnya yang mampu mengatasi dehidrasi setelah berolahraga. Segelas air kelapa bahkan sudah bisa memenuhi 10 persen kebutuhan kalium setiap hari.

Namun ada beberapa penyakit yang bisa diobati dengan menggunakan air kelapa muda, di antaranya sebagai berikut :

1. Demam berdarah
Dengan meminum air kelapa muda hijau yang dicampur air perasan jeruk nipis secara teratur, dipercaya memiliki khasiat untuk mengobati demam berdarah.

2. Cacingan pada anak
Mengobati perut cacingan pada anak-anak yakni dengan menambahkan sedikit sari jeruk pada setiap gelas air kelapa muda. Sebaiknya diminum teratur 3 kali sehari.

3. Penetral racun
Sudah lazim diketahui bahwa air kelapa berkhasiat sebagai obat berbagai jenis penyakit, terutama untuk menetralkan racun di dalam tubuh.

4. Kelelahan, letih dan lesu
Minum air kelapa muda hijau yang dicampur sedikit gula, dan es jika diinginkan. Benar-benar minuman yang menyegarkan di saat tubuh lagi letih dan lesu.

5. Gatal-gatal
Untuk mendapatkan khasiat air kelapa yang bisa mengatasi gatal-gatal, digunakan cara sebagai berikut : Rendam segenggam beras dalam air kelapa muda yang masih berasa dalam tempurung selama 5-7 jam sampai beras terasa asam. Kemudian giling beras itu hingga halus (menjadi tepung) dan oleskan tepung beras tersebut pada bagian tubuh yang gatal, eksim, luka, atau telapak kaki pecah. Lakukan setiap hari selama 3-4 hari

6. Luka bakar
Ternyata khasiat dan manfaat air kelapa yang tak kalah hebatnya adalah untuk mengobati luka bakar. Caranya dengan mencampurkan sejumput bubuk kunyit dan air kapur sirih dengan air kelapa. Oleskan bahan tersebut pada bagian yang terkena luka bakar.
thumbnail

Khasiat Buah Labu Untuk Wajah Cerah Dan Segar

0 komentar
BUAH LABU Memiliki wajah yang cerah dan segar sudah pasti akan meningkatkan kepercayaan diri seseorang. Perawatan wajah sehari-hari mungkin belum cukup untuk membuat kulit wajah cerah dan tidak kusam. Dibutuhkan perawatan tambahan, salah satunya dengan rajin memakaikan masker berbahan alami di wajah.


Bahan-bahan alami diketahui berfungsi menyehatkan tubuh. Pemakaiannya di wajah akan memberikan efek yang sama seperti saat dikonsumsi. Salah satunya adalah buah labu, yang bisa dijadikan sebagai pilihan bahan alami untuk membuat masker.

Labu mengandung "zinc" (zat seng) yang bisa melawan minyak dan kesan kusam pada wajah. Labu juga mengandung enzim buah yang bisa mengangkat sel kulit mati tanpa menggunakan "scrub". Caranya untuk membuat masker dari buah labu ini sangat mudah.

Campurkan dua sendok makan buah labu segar yang telah diparut halus dengan satu putih telur, satu sendok teh perasan air jeruk lemon dan satu sendok teh air tomat. Oleskan pada wajah yang sudah dibersihkan terlebih dahulu, hindari pemakaian masker mengenai mata, dan biarkan selama 10 hingga 15 menit, lalu bilas dengan air hangat.
thumbnail

Khasiat Buah Mengkudu Untuk Mengatasi Kerontokan Rambut

0 komentar
BUAH MENGKUDU Buah mengkudu, buah yang berbau tidak enak, yang juga sering disebut dengan nama pace atau noni ini memang sudah terkenal dengan aneka khasiatnya bagi kesehatan tubuh manusia karena mengandung berbagai zat antibakteri dan antikanker. Ternyata selain itu, buah mengkudu juga berkhasiat untuk mengobati kerontokan dan menghaluskan tesktur rambut.

Jika Anda tertarik untuk mengatasi kerontokan rambut dengan khasiat buah mengkudu ini, bisa dicoba cara yang sederhana berikut ini.

Pilih buah mengkudu yang sudah matang, dicuci dulu kemudian dipotong-potong dan dihancurkan dengan blender. Campurkan kuning telur bebek, aduk rata hingga menyerupai masker. Oleskan ramuan ini pada rambut yang masih basah setelah keramas. Diamkan 10 menit. Bilas rambut sampai benar-benar bersih.
thumbnail

Aneka Khasiat Jeruk Nipis Untuk Perawatan Tubuh

0 komentar
BUAH JERUK NIPIS Selain digunakan untuk pengobatan, jeruk nipis ternyata memiliki banyak khasiat yang bisa dipakai untuk merawat kecantikan dan perawatan tubuh.

Khasiat jeruk nipis untuk perawatan tubuh di antaranya sebagai berikut : 1. Untuk mengusir bau badan, caranya peras jeruk nipis dan campur dengan kapur sirih, kemudian usapkan pada ketiak. Lakukan hal ini 2 kali sehari, yakni pagi dan sore. Biarkan tetap menempel selama beberapa waktu sebelum dibersihkan dengan air.

2. Mengusir ketombe, caranya peras 3 buah jeruk nipis, lalu air perasan jeruk nipis digosokkan pada kulit kepala. Biarkan selama 25 menit, lalu dikeramas. Ulangi hal ini dua sampai tiga kali, maka ketombe akan lenyap.

3. Merawat kulit muka, terutama untuk kulit muka yang berminyak yang sering membuat penampilan jadi kurang segar. Caranya, ambil jeruk nipis dan belah menjadi dua. Gosok-gosokkan belahan jeruk nipis tersebut pada wajah. Kulit muka menjadi putih halus, wajah pun menjadi cemerlang.

4. Metode diet yang ekonomis. Caranya sangat mudah, cukup dengan rajin minum air jeruk nipis tiga kali sehari, yakni pagi, siang dan sore. Hal ini bisa membuat tubuh menjadi lebih langsing.
thumbnail

Khasiat Buah Pepaya Untuk Mencegah Jerawat

0 komentar
BUAH PEPAYA Barangkali tidak ada buah yang bisa menandingi khasiat buah pepaya. Selain harganya yang relatif murah, jumlah berlimpah yang tersedia sepanjang tahun, khasiatnya juga sangat banyak. Buah pepaya merupakan sumber vitamin A dan C yang sangat kaya.

Salah satu khasiat buah pepaya adalah untuk mencegah jerawat dan menghaluskan wajah, yakni dengan menjadikan daging buah pepaya sebagai masker.

Caranya dengan mengambil 3 sendok makan daging buah pepaya dan dicampur dengan 1 sendok makan sari jeruk nipis, kemudian ditempelkan di permukaan wajah, di mana wajah sebelumnya dicuci terlebih dahulu dengan air bersih. Biarkan selama 30 menit, baru dibersihkan.
Back To Top